(五红汤的功效和作用)

3红豆花生红枣先放入养生壶，加水至15L4选择养生汤程序，开启养生壶5食材在壶里翻滚的样子6快要结束的时候，放入红糖7放入洗净的枸杞8程序结束，五红汤就做好了 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么是“网络厕所”？会造成什么影响？ 华强北。

五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞红枣红豆红皮花生米红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成基本信息 中文名 五红汤 别名 五红补气养血汤 主要食材 枸杞，红枣，花生，红糖，红豆 分类 药膳 口味 甜 功效 补血，提升白血球数量 收起 制作方法 做法一 用料 食材 用量。

红枣，花生，枸杞子，红小豆，红糖一起做汤叫五红汤主料红枣适量花生适量枸杞子适量红小豆适量调料 红糖适量做法 1红枣一把2花生一把3枸杞子一把4红豆一把5红枣花生枸杞子红小豆等量将上述原料洗净6红糖一勺五种原料的比例为一比一7将洗。

五红汤的做法 用料 主料红枣5颗，红豆40粒，红皮花生米40粒，枸杞40粒，手工红糖适量 辅料水适量 1头一天晚上把洗好的红豆泡上，缩短第二天早上煮汤时需要的时间其他配料都第二天早上在洗好备用就行，红糖请尽量用手工红糖或者是古法红糖，比超市卖的红糖效果更好 2电饭锅接半锅水，然后把。

五红汤的做法如下材料 红豆红皮花生枸杞红枣红糖做法 1食材准备 准备小半碗的红皮花生，把它清洗干净后，倒入清水浸泡23个小时，红豆也准备半碗，清洗干净后一样加入清水浸泡23个小时准备78个红枣，清洗后把它的核去掉，另外取一小把的枸杞清洗干净后备用，红糖可以根据自己的。

补气血喝五红汤用料 主料红枣10颗红糖适量枸杞适量红豆适量辅料花生适量五红汤的做法 1红糖，枸杞，红枣2红豆，花生3红枣泡水洗干净4红豆泡水两小时5所有食材洗干净放入电饭煲，加入红糖6加入适量的水7盖盖选煲汤键，时间到了放温就可以了8五红汤。